Phân loại huấn luyện viên thể hình mức lương và chứng chỉ cần có
Theo thống kê của Cục Thống kê Lao động vào năm 2015, mức lương trung bình của các huấn luyện viên thể hình trên toàn quốc đạt trên 36.000 USD. Tuy nhiên, mức lương có biên độ giao động lớn, phụ thuộc vào vị trí làm việc, kiến thức chuyên môn, đối tượng học viên,...Điều này cho thấy ngành nghề huấn luyện viên cá nhân là một ngành có mức thu nhập đa dạng và ngày càng trở nên phổ biến. Vậy thì, công việc của huấn luyện viên cá nhân là gì? Hãy cùng NUEDU tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé!
Công việc của huấn luyện viên thể hình là gì?

Huấn luyện viên thể hình, còn gọi là PT (tên tiếng Anh là Fitness trainer hoặc Personal Trainer), là người chịu trách nhiệm hướng dẫn và đào tạo cá nhân hoặc nhóm trong các hoạt động tập luyện thể dục và thể thao, với mục tiêu giúp họ đạt được sự cải thiện về thể chất.
Ngành nghề này không phân biệt đối tượng trình độ kỹ năng khác nhau. Hiện nay, đây là một trong những ngành nghề được nhiều bạn trẻ quan tâm và theo đuổi.
Huấn luyện viên thể hình có thể làm việc theo hình thức nào?

Trong thời đại hiện đại, với sự tiến bộ của công nghệ, internet đang ngày càng phát triển mạnh mẽ. Các hoạt động tập luyện thể hình không còn giới hạn trong không gian truyền thống offline mà đã mở rộng ra lĩnh vực huấn luyện trực tuyến.
Huấn luyện offline
Đây là phong cách huấn luyện truyền thống mà các huấn luyện viên thể hình thường áp dụng. Họ có thể tổ chức buổi tập cho cá nhân hoặc nhóm người tại các phòng tập hoặc tại nhà của khách hàng.
Huấn luyện Online
Huấn luyện viên thể hình trực tuyến đã trở thành một xu hướng thịnh hành trong vài năm gần đây, đặc biệt sau khi dịch Covid-19 xuất hiện. Các huấn luyện viên thể hình thực hiện hướng dẫn thông qua internet hoặc tạo các nhóm và sử dụng video để hướng dẫn cho học viên của họ. Học viên có thể tập luyện và quay video gửi lại cho huấn luyện viên để nhận được sự điều chỉnh phù hợp cho từng người.
Phân loại huấn luyện viên thể hình hiện nay

Hiện nay có 3 hình thức huấn luyện viên phổ biến
Huấn luyện viên đứng phòng trực tiếp hướng dẫn
Huấn luyện viên thể hình trực tiếp sẽ chịu trách nhiệm hướng dẫn một nhóm học viên tập luyện tại một phòng tập cụ thể hoặc địa điểm đã được lựa chọn. Trong quá trình này, họ sẽ liên tục quan sát, theo dõi và cung cấp sự hỗ trợ cho các học viên của mình trong việc tập luyện tại phòng tập, nhằm đảm bảo rằng các động tác được thực hiện một cách chính xác và chuẩn chỉnh nhất.
Huấn luyện viên 1:1
Huấn luyện viên thể hình 1:1, gọi tắt là PT 1:1, đặc trưng bởi sự tập trung vào mối quan hệ giữa một huấn luyện viên và một học viên duy nhất. PT cá nhân tập trung vào việc hướng dẫn và thực hiện các bài tập thể dục một cách chính xác cho học viên của họ. Ngoài việc chỉ dẫn tập luyện, PT 1:1 còn có thể điều chỉnh thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng của học viên để đảm bảo rằng không gây ảnh hưởng đến mục tiêu thể hình đã đề ra.
Coach giữ vai trò hỗ trợ và giúp đỡ người tập
Nghề Coach là một mục tiêu hấp dẫn đối với nhiều huấn luyện viên thể hình. Khác với các huấn luyện viên thể hình truyền thống hoặc PT cá nhân 1:1, Coach thường đảm nhận vai trò hỗ trợ và tạo điều kiện tối ưu để người tập đạt được hiệu quả tối đa trong luyện tập. Coach hiểu rõ thói quen dinh dưỡng của người tập và thường xây dựng thực đơn phù hợp. Họ cũng lập kế hoạch tập luyện theo từng cơ địa và mục tiêu cụ thể của người tập để đảm bảo sự phát triển và tiến bộ. Coach sẽ định hướng và xây dựng kế hoạch luyện tập và dinh dưỡng cho giai đoạn tiếp theo, giúp người tập tiến gần hơn đến mục tiêu vóc dáng lý tưởng của họ.
Huấn luyện viên thể dục chuyên biệt
Ngoài các huấn luyện viên thể hình, có sự xuất hiện của các huấn luyện viên thể dục chuyên biệt, chuyên về các bộ môn như yoga, Pilates, và nhiều bộ môn khác. Những bộ môn này đòi hỏi sự hiểu biết sâu rộng, kỹ năng chuyên môn, và khả năng hướng dẫn trực tiếp từ phía huấn luyện viên. Nhiệm vụ của họ là truyền đạt kiến thức và chỉnh sửa tư thế cũng như động tác của người tập để đảm bảo rằng chúng được thực hiện một cách chính xác nhất.
Mức lương thực tế huấn luyện viên thể hình đạt được

Mức thu nhập của huấn luyện viên thể hình làm việc tại phòng tập thể dục thường dao động từ 5 triệu đồng đến 8 triệu đồng mỗi tháng. Tuy nhiên, đối với huấn luyện viên thể hình cá nhân, thu nhập thường biến đổi theo số buổi họ hướng dẫn, thường nằm trong khoảng từ 300.000 đồng đến 500.000 đồng cho mỗi buổi, hoặc thậm chí có thể cao hơn, lên đến hàng triệu đồng mỗi buổi.
Hiện nay, nhu cầu thuê huấn luyện viên thể hình cá nhân ngày càng gia tăng, đặc biệt là đối với người mới bắt đầu tập luyện. Chính vì vậy, ngoài mức lương cứng tại phòng tập thể dục, huấn luyện viên thể hình còn có cơ hội kiếm thêm thu nhập dựa trên số lượng học viên cá nhân mà họ hướng dẫn.
Chứng chỉ huấn luyện viên thể hình cần có

Để trở thành một huấn luyện viên thể hình, bạn cần có một số yêu cầu về bằng cấp và chứng chỉ:
Bằng cấp liên quan đến giáo dục thể chất: Đối với những phòng tập yêu cầu kinh nghiệm hoặc có khách hàng khó tính, việc có bằng cấp liên quan đến giáo dục thể chất sẽ là một lợi thế cho những người muốn theo đuổi sự nghiệp huấn luyện viên thể hình.
Chứng nhận hồi sinh tim phổi (CPR): Chứng nhận sơ cứu tim phổi là một phần quan trọng của đào tạo cho huấn luyện viên thể hình. Vì trong quá trình tập luyện, người tập có thể gặp các vấn đề về sức khỏe đòi hỏi sự can thiệp kịp thời. Ngoài ra, nhiều huấn luyện viên còn được đào tạo thêm về việc sử dụng máy khử rung tim tự động bên ngoài (AED).
Hiện nay, hầu hết các phòng tập thể dục cao cấp đòi hỏi có chứng chỉ AED và CPR. Khi hoàn thành cả hai chứng chỉ này, huấn luyện viên có khả năng cấp cứu kịp thời trong trường hợp khẩn cấp và đảm bảo an toàn cho sức khỏe của người tập.
Làm cách nào để trở thành một huấn luyện viên thể hình

Để trở thành một huấn luyện viên thể hình cá nhân, không đơn thuần là về bằng cấp, mà còn liên quan đến việc sở hữu kiến thức và kỹ năng sau đây:
- Huấn luyện viên cần nắm vững kiến thức về giải phẫu người, các khái niệm về tập luyện chức năng, cơ bản về dinh dưỡng, và nguyên tắc cơ bản của khoa học tập luyện.
- Khả năng lập kế hoạch và thực hiện các chương trình tập luyện cá nhân hoặc cho nhóm nhỏ. Phù hợp với nhu cầu và mục tiêu có thể đạt được của khách hàng một cách an toàn và hiệu quả.
- Khả năng thúc đẩy người khác thông qua khuyến khích và nâng cao tinh thần nhằm cải thiện thể chất và sức khỏe tổng thể của họ.
- Đảm bảo tính bảo mật của khách hàng và tuân thủ các tiêu chuẩn nghề nghiệp.
- Sự nỗ lực liên tục để cải thiện bản thân, tự nhận thức, và không ngừng học hỏi, phát triển cá nhân liên quan đến công việc, sức khỏe cá nhân, thể lực, và năng lực tinh thần.
Tuy nhiên, cần hiểu rằng nghề huấn luyện viên thể hình cá nhân không phải dành cho tất cả mọi người. Điều này không đơn giản là một công việc mà nó thực sự là một lối sống. Bạn cần có đam mê và sẵn sàng đảm bảo nghề nghiệp này không giới hạn trong một khung giờ cố định. Nghề PT đòi hỏi sự cam kết 24/24, bất kể bạn đang làm gì, vì nó là một phần không thể thiếu của cuộc sống hàng ngày để duy trì vóc dáng, sức khỏe và tinh thần tích cực.
NUEDU trung tâm đào tạo huyến luyện viên thể hình uy tín hàng đầu Việt Nam

Học viện Đào tạo nghề PT Gym - NUEDU là trung tâm đào tạo chuyên nghiệp về lĩnh vực fitness model hàng đầu tại Việt Nam. Chúng tôi sử dụng một giáo trình chuyên sâu, được phát triển dựa trên những kinh nghiệm quý báu từ việc tập luyện và thi đấu của các nhà vô địch thể hình thế giới.
Các lớp học cho huấn luyện viên thể hình tại chúng tôi kết hợp giữa lý thuyết và thực hành, giúp học viên "thực chiến" và học được kiến thức toàn diện từ A đến Z. Ngoài ra, chúng tôi cũng cung cấp dịch vụ tư vấn về cơ thể và hỗ trợ việc làm sau khi hoàn thành khóa học.
Qua bài viết này NUEDU đã cung cấp cho bạn thông tin cơ bản về ngành fitness model. Hãy để NUEDU đồng hành thực hiện ước mơ cùng bạn!
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN KHÓA HỌC FITNESS MODEL
HOTLINE: 086.777.0689
GIỜ MỞ CỬA LỚP HỌC GYM PT
Các ngày trong tuần từ 6h00 - 21h00.
Tuyển sinh tối đa 25 học viên/lớp.
Chúng tôi sẽ gọi điện hoặc gửi tin nhắn văn bản / email để xác nhận.
TRỞ THÀNH HUẤN LUYỆN VIÊN THỂ HÌNH PT GYM NGAY HÔM NAY!
NUEDU là Học viện đào tạo PT, đào tạo huấn luyện viên GYM. Là đơn vị tiên phong trong việc xây dựng mô hình hệ sinh thái Fitness tại Việt Nam. Ở NUEDU, chúng tôi đào tạo PT chuyên nghiệp bài bản, theo giáo trình chuẩn quốc tế, được thực chiến song song với quá trình học lý thuyết. Với những tiêu chuẩn về nghề PT được xây dựng bởi nhà Vô địch Thế giới 2015 Nguyễn Văn Kiên, những PT xuất thân từ NUEDU sẽ là những PT chất lượng nhất thị trường, đem đến cho khách hàng những kiến thức tập luyện, dinh dưỡng chính xác nhất.
Tìm hiểu nghề PT là nghề gì ? Mức thu nhập và công việc có ổn định không ?Đăng ký tư vấn khóa học nghề PT
HOTLINE: 086.777.0689
- GIỜ MỞ CỬA LỚP HỌC GYM PT
- Các ngày trong tuần 6h00 - 21h00.
- Tuyển sinh tối đa 20 học viên/lớp.
Chúng tôi sẽ gọi điện hoặc gửi tin nhắn văn bản / email để xác nhận.