Kiến thức

• Thực đơn giảm cân của nhã phương

  

  Nhã Phương không chỉ giảm cân thành công mà còn duy trì sức khỏe và sắc vóc quyến rũ. Bài viết này sẽ cùng bạn khám phá thực đơn giảm cân củ...

  Học Viện Đào Tạo Nghề PT, Huấn Luyện Viên GYM - NUEDU - 39 lượt xem

• Ăn 100g Cơm Bao Nhiêu Calo? Bí Quyết Tính Lượng Calo Cho Người Tập Gym

  

  Trong chế độ dinh dưỡng của những người tập gym, việc kiểm soát lượng calo nạp vào là rất quan trọng để đạt được mục tiêu tăng cơ hoặc giảm ...

  Học Viện Đào Tạo Nghề PT, Huấn Luyện Viên GYM - NUEDU - 28 lượt xem

• ăn gì để tăng cơ giảm mỡ

  

  việc ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Nhiều người mong muốn tăng cơ và giảm mỡ đồng thời, nhưng không phải ai cũng biết lựa chọn thự...

  Học Viện Đào Tạo Nghề PT, Huấn Luyện Viên GYM - NUEDU - 26 lượt xem

• Thực đơn giảm cân khoa học bạn nên biết

  

  Thực đơn giảm cân khoa học không chỉ giúp bạn đạt được mục tiêu về cân nặng mà còn đảm bảo cơ thể nhận đủ dinh dưỡng cần thiết. Để giảm cân ...

  Học Viện Đào Tạo Nghề PT, Huấn Luyện Viên GYM - NUEDU - 23 lượt xem

• PT Tự Do Là Gì? Làm Thế Nào Để Trở Thành Huấn Luyện Viên Thành Công

  

  PT tự do (huấn luyện viên cá nhân tự do) đang trở thành lựa chọn hấp dẫn cho những ai đam mê thể thao và muốn giúp người khác cải thiện sức ...

  Học Viện Đào Tạo Nghề PT, Huấn Luyện Viên GYM - NUEDU - 22 lượt xem

• PT Cá Nhân Là Gì? Lợi Ích Và Lý Do Bạn Nên Có Huấn Luyện Viên Cá Nhân

  

  PT cá nhân là gì? Bài viết này sẽ khám phá lợi ích của việc có một huấn luyện viên cá nhân và lý do bạn nên xem xét lựa chọn này cho hành tr...

  Học Viện Đào Tạo Nghề PT, Huấn Luyện Viên GYM - NUEDU - 23 lượt xem

• tập gym có tăng chiều cao không

  

  Một câu hỏi thú vị mà không ít người đặt ra là: "Tập gym có giúp tăng chiều cao hay không?" Mặc dù chiều cao chủ yếu phụ thuộc vào y...

  Học Viện Đào Tạo Nghề PT, Huấn Luyện Viên GYM - NUEDU - 17 lượt xem

• Giảm cân nên ăn bao nhiêu calo

  

  Giảm cân không chỉ đơn thuần là việc ăn ít hơn mà còn là một quá trình cân nhắc kỹ lưỡng về lượng calo nạp vào cơ thể. Để đạt được hiệu quả ...

  Học Viện Đào Tạo Nghề PT, Huấn Luyện Viên GYM - NUEDU - 18 lượt xem

• Những ai nên học nghề PT? Cơ hội phát triển của nghề PT trong tương lai

  

  Trong bối cảnh xã hội ngày càng chú trọng đến sức khỏe và thể hình, nghề huấn luyện viên thể hình (PT) đang trở thành lựa chọn hấp dẫn cho n...

  Học Viện Đào Tạo Nghề PT, Huấn Luyện Viên GYM - NUEDU - 25 lượt xem

• Lợi Ích Khi Theo Học Tại Trường Dạy Nghề Nội Trú

  

  Học nghề tại trường dạy nghề nội trú đang trở thành xu hướng phổ biến, đặc biệt đối với những bạn trẻ muốn sở hữu kỹ năng thực tiễn cho tươn...

  Học Viện Đào Tạo Nghề PT, Huấn Luyện Viên GYM - NUEDU - 24 lượt xem

3/42 Trang trước 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Tiếp theo ...Trang cuối